Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
|
75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 53,24g | Eiw: 68,09g | Kohlh: 167,05g.
Frühstück: Магнит Сыр Голландский 45%, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Суп Куриный с Вермишелью. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ЯНТА Кетчуп Барбекю, Макароны Отварные, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Фрутоняня Сок Яблочный. Abendessen: Сыр Голландский, Помидоры, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Простоквашино Молоко 1,5%, Вокруг Света Горячий Шоколад. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veronica.shamsudinova's Gewichtsverlauf
|