Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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67,3 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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588 kcal
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Fett: 24,84g | Eiw: 40,05g | Kohlh: 52,59g.
Frühstück: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Олейна Подсолнечное Масло, Сибиржинка Сыр Качкавал, Укроп, Зеленый Лук, Семенишна Кефир 0,1%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Гречка с Куриным Филе. Snacks/Sonstiges: Санта Бремор Крабовое Мясо Охлаждённое, Сибиржинка Сыр Качкавал, Семенишна Кефир 0,1%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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morgo8943's Gewichtsverlauf
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