Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
|
68 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
892 kcal
|
Fett: 22,88g | Eiw: 80,54g | Kohlh: 87,47g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе Хауз Латте, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Куриные Бедрышки, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная без Масла, Куриные Бедрышки. Snacks/Sonstiges: Дары Природы Чернослив без Косточек, Кофе Хауз Латте, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andreevata726262's Gewichtsverlauf
|