Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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56,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 58,41g | Eiw: 99,60g | Kohlh: 101,72g.
Frühstück: Семена Льна, Овсяные Хлопья, Кунжутное Масло, Корица, Банан, Тыквенные Семечки. Mittagessen: Сыр Российский, Помидоры Черри, Лосось, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Вареное Яйцо. Abendessen: Украинский Творог Нежирный, Корица, Банан, Арахис. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Vika02012's Gewichtsverlauf
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