Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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87,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3126 kcal
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Fett: 99,21g | Eiw: 219,86g | Kohlh: 332,81g.
Frühstück: Kiwi, Oranges, Quaker Flocons d'avoine, Myprotein Oméga 3, Lidl Bacon Fumé, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Mittagessen: Lidl Filet de Poulet, Carrefour Bio Betteraves Rouges Entières Épluchées, Concombre (Pelé), Myprotein Oméga 3. Abendessen: Alesto Noix de Cajou, Oranges, Carrefour Chocolat Dessert 64%, Lidl Bavette d'aloyau, Freshona Ratatouille A la Provençale. Snacks/Sonstiges: Pomme, Nutrimuscle Protimuscle 5. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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arnaud91280's Gewichtsverlauf
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