Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
|
53,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 74,61g | Eiw: 66,04g | Kohlh: 188,55g.
Frühstück: ВкусВилл Торт Эстерхази, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Авокадо Хаас, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Булочка Зерновая, Valio Сыр Плавленый Виола, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|