Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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53,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 48,63g | Eiw: 70,45g | Kohlh: 69,17g.
Frühstück: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Киви, Иван Поддубный Творог 9%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Нежный Возраст Кефир 3,2%, Магнит Банан. Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), 4 Сезона Летние Овощи. Abendessen: Свекла Вареная, Принцесса Вкуса Оливки без Косточки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, President Сыр Салакис. Snacks/Sonstiges: Окей Печенье Овсяное с Шоколадом. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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bushulka's Gewichtsverlauf
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