Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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53,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 22,86g | Eiw: 91,60g | Kohlh: 305,27g.
Frühstück: Farro Soffiato al Cioccolato, Latte Scremato, Yogurt Natural 0,1% Fat, Prozis Avena Istantanea al Cioccolato. Mittagessen: Carne di Petto di Tacchino, Riso Basmati. Abendessen: BPR Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Frutti di Bosco Surgelati, Multigrain Cooking Mix Biscotto Olandese, Farina di Riso, Albume d'uovo, Prozis Farina d'avena Chocolate Chip, Gallo Gallette Riso Venere. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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