Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
|
59,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 59,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1897 kcal
|
Fett: 52,37g | Eiw: 90,71g | Kohlh: 287,32g.
Frühstück: Яблоко, Roshen Hazelnut Nougat Milk Chokolate, Своя Лінія Финики, Грецкие Орехи, M And Ms Mms, Галичина Кефир Нежирный, Розумний Вибір Екстра Пластівці. Mittagessen: Яблоко, Морковь, Куриное Филе, Розумний Вибір Гречка. Abendessen: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Для Вас Хлебцы Классические, Roshen Hazelnut Nougat Milk Chokolate, Своя Лінія Финики, Грецкие Орехи, Традиція Мед, Банан, Зарог Сыр Кисломолочный Нежирный. Snacks/Sonstiges: Laska Мороженое Light 2%, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Росток Хлебцы с Морской Солью, Любимов Шоколад Dark & Orange Cinnamon. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliatelitsyn's Gewichtsverlauf
|