Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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74,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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596 kcal
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Fett: 26,08g | Eiw: 26,29g | Kohlh: 62,20g.
Frühstück: Сыр Гойя, Сыр Алтайский "Гран-При", Молоко 0,5%, Икра Горбуши, Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные. Mittagessen: ВкусВилл Ягодно-Ореховый Батончик Вишня Клюква, Сыр Гойя, Масло Сливочное 82,5%, Икра Лососёвая, Хлеб с Семёнами Подсолнечника. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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visikasi's Gewichtsverlauf
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