Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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69,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 47,38g | Eiw: 96,04g | Kohlh: 59,11g.
Frühstück: Sayur Campuran, Shirataki Nasi Nasi, Potongan Daging Babi Panggang. Mittagessen: Sayur Campuran, Shirataki Nasi Nasi, Ayam Goreng. Abendessen: Max Tea Lemon Tea, Daging Babi Panggang, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sambal Goreng, Abon Abon Ayam. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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PurnamaSari93's Gewichtsverlauf
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