Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
|
64,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2008 kcal
|
Fett: 104,01g | Eiw: 79,89g | Kohlh: 187,12g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Волжский Пекарь Батон Пышный Зерновой с Пророщенными Осолодованными Зернами Ржи и Пшеницы, Сливочное Масло, Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морской Капустой, Сыр, Хи Чанг Сухие Сливки, Радуга Чудес Мюсли 50% Фруктов, Кешью, Семечек, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль». Mittagessen: Цена и Качество Зразы Картофельные с Грибами, Капуста Тушеная с Курицей, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Abendessen: Родимая Сторонка Сметана 15%, Сыворотка, Самбери Набор для Окрошки с Колбасой, Красный Октябрь Торт Вафельный "Мишка Косолапый", Самбери Салат Тайский с Говядиной и Кинзой. Snacks/Sonstiges: Гармония Сметана 20%, Сыворотка, Самбери Набор для Окрошки с Колбасой. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nondeterm's Gewichtsverlauf
|