Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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63,9 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 48,41g | Eiw: 60,67g | Kohlh: 74,84g.
Frühstück: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Habib's Esfiha de Carne, Kibe Frito. Mittagessen: Couve Manteiga Crua, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Snacks/Sonstiges: Bubbaloo Chiclete. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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alinehit's Gewichtsverlauf
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