Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 28,62g | Eiw: 24,62g | Kohlh: 120,21g.
Frühstück: Pisang Goreng, Pepaya, Silver Queen Coklat. Mittagessen: Mie Telur (Ditambah, Masak). Abendessen: Chicken Nugget, Nasi Putih, Sambal Goreng. Snacks/Sonstiges: Donat (Tawar), Duku. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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sita1616's Gewichtsverlauf
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