Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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102 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 55,11g | Eiw: 69,24g | Kohlh: 160,72g.
Frühstück: McDonald's Sausage, Egg & Cheese Bagel, McDonald's Hash Brown. Mittagessen: Asda Strawberries, Asda Green Seedless Grapes, Asda 70% Reduced Fat Salad Cream, Asda Tuna Chunks. Abendessen: Asda Sliced White Bread, Pot Noodle Chinese Chow Mein. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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fitchington's Gewichtsverlauf
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