Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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70,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 27,53g | Eiw: 38,69g | Kohlh: 105,61g.
Frühstück: Овсяное Печенье (с Изюмом), Боб и Соя Десерт Соевый. Mittagessen: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Финик, Тыквенный Суп. Abendessen: Global Village Кукуруза, Миндаль, Приготовленная Тыква, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Тофу, Боб и Соя Десерт Соевый, Финик. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Elena M_'s Gewichtsverlauf
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