Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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58,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 44,73g | Eiw: 55,43g | Kohlh: 141,11g.
Frühstück: Юбилейное Печенье Постное, Банан, Простоквашино Творог 5%, Чай. Mittagessen: Виктория Салат Греческий с Сыром, Сырный Суп. Abendessen: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Горбуша. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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altynnikova_yana's Gewichtsverlauf
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