kotok300616's Notizen, 18 Apr 19

откуда ужасно, пальцы как сосиски и глаз не видно 😢. заболела 😷
92,1 kg Bisher verloren: 10,8 kg.    Still to go: 12,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2019:
1519 kcal Fett: 70,77g | Eiw: 65,14g | Kohlh: 151,68g.   Mittagessen: Магнит Рыбные Котлеты, Разносол Фунчеза по-Корейски. Abendessen: Fruttis Йогурт 5%, Рыбные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Льняное Масло, Магнит Банан, Просто Мороженое с Заменителем Молочного Жира Ванильное в Вафельном Стаканчике. mehr...
3501 kcal Bewegung: Lesen - 5 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Kochen - 4 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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kotok300616's Gewichtsverlauf


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