Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
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75,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 58,39g | Eiw: 101,79g | Kohlh: 146,67g.
Frühstück: 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 굽네몰 갈비천왕 치밥. Mittagessen: 서브웨이 로스트치킨. Abendessen: 닭강정. Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 쿨 라임 피지오 (Tall), 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lincccc's Gewichtsverlauf
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