Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
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73,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 44,43g | Eiw: 37,17g | Kohlh: 94,72g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Сыр Российский, Помидоры, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Теремок Окрошка. Abendessen: Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Клементины. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Anelsuh's Gewichtsverlauf
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