AliceMeat's Notizen, 18 Apr 19

34,4% жира
68,8 kg Bisher verloren: 12,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2019:
1056 kcal Fett: 35,34g | Eiw: 129,01g | Kohlh: 53,12g.   Frühstück: Madre Labs Omega-3, Кофе (из Молотых Зерен), Коровкино Творог 2%, Магнит Банан. Mittagessen: Lorado Корнишоны Маринованные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%. mehr...
28 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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