Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
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69,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 95,27g | Eiw: 87,95g | Kohlh: 160,13g.
Frühstück: Mie Telur (Ditambah, Masak), Nanas, Nasi, Tahu Goreng, Sosis Ayam. Mittagessen: Mie Telur (Ditambah, Masak), Tahu Goreng, Telur Goreng, Good Time Chocolate Chip Cookies. Abendessen: Tahu Goreng, Nanas. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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PurnamaSari93's Gewichtsverlauf
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