Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
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72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 33,21g | Eiw: 43,94g | Kohlh: 71,61g.
Frühstück: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Сыр Российский, Кофе, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Кофе, XXL Power Protein Bar Cocos, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кальмары в Сметане, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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erik2813's Gewichtsverlauf
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