Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
|
63,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
912 kcal
|
Fett: 24,17g | Eiw: 66,33g | Kohlh: 115,98g.
Frühstück: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Льняные Семена, Вкуснотеево Творог 0,5%, Семья Банан, Малина (Несладкая, Замороженная), Евроспар Тыква с Овощами. Mittagessen: Редис, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ашан Груша Вильямс, Черемша, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виктория Грудка Куриная Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Редис, Помидоры, Гречка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ludmila-v-2008's Gewichtsverlauf
|