Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
|
67,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 73,70g | Eiw: 41,86g | Kohlh: 89,75g.
Frühstück: Фруктово-Ореховая Смесь, Pretto Зернистая Рикотта, Асто Горбуша Малосоленая. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Беринг Печень Трески. Snacks/Sonstiges: Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Магнит Груша Китайская. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|