Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
|
54,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 60,13g | Eiw: 56,61g | Kohlh: 150,71g.
Frühstück: Торт Сметанник Фруктовый, Зеленый Чай. Mittagessen: Мария Печенье, Плов со Свининой, Зеленый Чай. Abendessen: Лаваш, Люля Кебаб из Курицы, Живинка Йогурт, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Roshen Konafetto, Roshen Конфеты Candy Nut, Сыр Российский, Окей Хлеб Фитнес. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Donna Osen's Gewichtsverlauf
|