Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
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59,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 61,80g | Eiw: 107,94g | Kohlh: 120,25g.
Frühstück: Банан, Арахисовая Паста с Орехами, Творог 5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Хлеб Бородинский, ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Хохланд Сыр Фетакса, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Био Баланс Кефир 1%. Abendessen: Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Редис, Петелинка Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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22021991's Gewichtsverlauf
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