|
плюс 1.1 кг за день при условии соблюдения РСК.организм-загадка
|
71,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 48,84g | Eiw: 85,37g | Kohlh: 209,17g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Магнит Банан, Окей Форель Слабосоленая, Лавина Лаваш Армянский Тонкий, Коровка из Кореновки Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Mittagessen: Сгущенка, Избенка Сырники Творожные 5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка. Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Просто Горбуша, Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Мёд, Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Яблоки Новый Урожай. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
habibi130182's Gewichtsverlauf
|