Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
|
56,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 39,28g | Eiw: 80,42g | Kohlh: 128,03g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Му-У Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Яблоко Семеренко. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска, Картофель Отварной. Abendessen: Сыр с Плесенью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Sonstiges: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Магнит Морковь Свежая, Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе (Растворимое). mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dinochka_Motygullina's Gewichtsverlauf
|