Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
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121,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 86,95g | Eiw: 139,52g | Kohlh: 86,04g.
Frühstück: Натуральное Хозяйство Йогурт 3,5%, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Свинина Тушеная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гречка Отварная. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Корюшка Жареная. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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9055151Anton's Gewichtsverlauf
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