Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
|
74,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 62,51g | Eiw: 55,62g | Kohlh: 176,00g.
Frühstück: Свекла Вареная, Гренки Домашние, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Mittagessen: Фасолевый Суп. Abendessen: Картофель Фри, Ананас, Сыр Фета, Булочка, Греческий Салат. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liza.mane's Gewichtsverlauf
|