Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
|
56,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 46,08g | Eiw: 69,01g | Kohlh: 218,08g.
Frühstück: Лукум Сбивной с Клюквой, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кофе с Молоком, Избенка Мусс Творожный с Грушей. Mittagessen: Heinz Кисло-Сладкий Соус, ВкусВилл Кабачковая Икра, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Пятерочка Яблоко Красное , Голден Яблоко . Abendessen: Рузский Йогурт С Облепихой, Фабрика Имени Крупской Шоколад с Шоколадной Начинкой, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Макфа Вермишель, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Swiss Original Горький Шоколад с Кайенским Перцем, Фабрика Имени Крупской Шоколад с Шоколадной Начинкой, Лукум Сбивной с Клюквой, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, ВкусВилл Творог Детский Черника. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sonysenok2019's Gewichtsverlauf
|