Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
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59,1 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 32,04g | Eiw: 33,61g | Kohlh: 156,05g.
Frühstück: Сметана 15%, Рудь Мексиканская Смесь, Коньяк, Сто Пудов Кус-Кус. Mittagessen: Белый Хлеб, Суп Овощной, Белый Хлеб, Колбаса Докторская. Abendessen: Словяночка Кефир 2,5%, Сквирянка Гречневые Хлопья. Snacks/Sonstiges: Карамель. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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ertruar's Gewichtsverlauf
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