Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
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51,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 64,88g | Eiw: 59,67g | Kohlh: 249,73g.
Frühstück: Слата Сыр Фитнес Чиз 25%, Вологодское Молоко 1,5%, Di&Di Подушечки Амарантовые с Клубничной Начинкой. Mittagessen: Слойка С Капустой. Abendessen: Конфитюр Черника, Белый Медведь Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Салат Греческий. Snacks/Sonstiges: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Fit Fruit Батончик Абрикос, Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква, Ашан Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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toshayakoshchka's Gewichtsverlauf
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