Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
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66 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 43,16g | Eiw: 55,65g | Kohlh: 124,18g.
Frühstück: Лимак Хлеб Энергия и Сила, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кабачки Тушеные, Помидоры, Картофельное Пюре, Мираторг Куриное Филе Бедра. Abendessen: Семга Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Лимак Хлеб Энергия и Сила, Молоко (Цельное Молоко), Кофе Латте, Яблоки. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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федечка's Gewichtsverlauf
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