Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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46,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 29,04g | Eiw: 48,46g | Kohlh: 240,93g.
Frühstück: 김치, 사과, 무김치. Mittagessen: 무생채, 오이소박이 오이소박이, 오렌지, 쇠고기 카레, 사과, 오이소박이 오이소박이, 돼지고기볶음. Abendessen: 단호박 단호박, 사과, 마른멸치. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니, 카누 카누. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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