Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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57,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 53,87g | Eiw: 92,22g | Kohlh: 87,09g.
Frühstück: Горький Шоколад 72% Какао, Яйцо-Пашот, Масло Сливочное Соленое, Нерка Подкопченная, Хлеб Хуторок. Mittagessen: Соус Средиземноморский, Помидоры, Каждый День Опята, Приготовленная Брюссельская Капуста, Лук, Куриное Филе. Abendessen: Гречка Отварная, Лук, Печень Говяжья. Snacks/Sonstiges: Шоколадная Паста с Фундуком, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alenalisena89's Gewichtsverlauf
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