Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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51,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1944 kcal
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Fett: 58,98g | Eiw: 103,51g | Kohlh: 258,07g.
Frühstück: Молоко 1,8%, Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Mittagessen: Кускус, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Олейна Подсолнечное Масло. Abendessen: Кофе, Сливки 10%, Вегана Мука Рисовая, Магнит Банан, Белый Замок Творог 5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Вологодское Варенье Вишневое, Булочка, Магнит Банан, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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