Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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58,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 15,32g | Eiw: 24,63g | Kohlh: 94,75g.
Mittagessen: Kerupuk Udang, Perkedel Kentang, Sambal Goreng, Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng. Abendessen: Bakso Ikan. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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miangelita's Gewichtsverlauf
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