Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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71,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 43,39g | Eiw: 33,32g | Kohlh: 186,72g.
Frühstück: Papaya, Boiled Egg, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Milk, Chocolate Covered Chocolate Sandwich Cookie, Whole Wheat Bread (Commercial), Whole Wheat Bread, Guava Juice Drink, Bakmi GM Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Multigrain Chips. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Amelinda Stefani's Gewichtsverlauf
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