Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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49,4 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 38,06g | Eiw: 139,61g | Kohlh: 89,80g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Eatforfit Пастеризованный Белок, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Приневское Сыр Мягкий, Пятерочка Апельсин. Mittagessen: Красная Цена Хрен Столовый, Крупа Кукурузная, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Eatforfit Пастеризованный Белок, Крупа Кукурузная. Snacks/Sonstiges: Свинина, Печень Говяжья, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Premier Of Taste Ядра Кешью Жареные, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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