Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 60,93g | Eiw: 61,66g | Kohlh: 189,39g.
Frühstück: Гречка Отварная. Mittagessen: Черемушки Эстерхази, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Рис Отварной. Abendessen: Кролик Тушеный. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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natalydem's Gewichtsverlauf
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