Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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46,3 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 24,75g | Eiw: 82,55g | Kohlh: 161,81g.
Frühstück: Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone, Borówka Amerykańska, Truskawki, Lidl Gruszka, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Mittagessen: Biedronka Pieczarki, Kraina Wędlin Żywiecka Kiełbasa z Indyka, Kraina Wędlin Szynka z Indyka, Kaufland Pomidor, Cebule, Pudliszki Kukurydza Konserwowa, Zott Mozzarella Light, Sottile Gusto Przecier Pomidorowy, Crusti Croc Tortilla Wraps Wholemeal. Abendessen: Banany, Borówka Amerykańska, Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone, Jajko, Melvit Mąka Gryczana, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, D'aucy Maliny Mrożone. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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princesskax3's Gewichtsverlauf
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