fabregasowa's Notizen, 19 Apr 19

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59,3 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2019:
1680 kcal Fett: 86,87g | Eiw: 74,01g | Kohlh: 148,53g.   Frühstück: Lisner Śledzik Na Raz Z Suszonymi Pomidorami, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Czerwona Papryka, Jajko. Abendessen: Czerwona Papryka, Mintaj, Mr. Potato Ziemniaczki. Snacks/Sonstiges: Ciasto z Marchwi bez Lukru, Carte d'Or Gelateria Lemon Pie, Orzechy Nerkowca, Krasnystaw Jogurt Naturalny Calpro, KFD Premium WPC 80, Delikate Twaróg Krajanka Półtłusty, Pomarańcze, Wedel Biała Czekolada, Piątnica Mleko Wiejskie Świeże 2%. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
ojtam oj :) 
19 Apr 19 vom Mitglied: dupa.w.kwiatach

     
 

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