Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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61,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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447 kcal
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Fett: 11,31g | Eiw: 20,92g | Kohlh: 64,08g.
Frühstück: Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett , Natur Werk Möhrensuppe mit Ingwer und Kokosmilch , Entenfleisch, Rote Paprika, Beste Ernte Spargelstangen, Möhren. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Downinahole's Gewichtsverlauf
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