Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
|
55,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 47,62g | Eiw: 30,30g | Kohlh: 166,54g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Избенка Биотворог с Клубникой, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (6,25г), Магнит Банан. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (6,25г), ВкусВилл Творог Детский Черника. Abendessen: Макдоналдс Мороженое с Шоколадом. Snacks/Sonstiges: Рузский Йогурт С Облепихой, Вдохновение Шоколад Классический, Swiss Original Горький Шоколад с Кайенским Перцем. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sonysenok2019's Gewichtsverlauf
|