Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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86,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2314 kcal
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Fett: 130,04g | Eiw: 135,35g | Kohlh: 156,40g.
Frühstück: Сахар, Чай, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Поджаренный Белый Хлеб. Mittagessen: Санта Бремор Икра с Копчёным Лососем, Хлеб Черный, Рис Вареный, Свинина Запеченая, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Abendessen: Котлета Куриная, Арахис. Snacks/Sonstiges: Сливы, Nestlé Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Минская Марка Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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2195 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ludka-nezabudka's Gewichtsverlauf
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