Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
|
86,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1959 kcal
|
Fett: 79,48g | Eiw: 122,76g | Kohlh: 184,31g.
Frühstück: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай, Знатны Пачастунак Хлеб Водар, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Картофельное Пюре, Плов со Свининой, Махеевъ Джем Клубничный, Молочная Страна Творог Зерненый "Крошечка", Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином. Abendessen: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Cemoi Французские Трюфели, Медовая Долина Мед Гречишный, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, NovaSweet Заменитель Сахара, Депи Молоко Детское, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
|
2204 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ludka-nezabudka's Gewichtsverlauf
|