Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
|
59,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2136 kcal
|
Fett: 76,32g | Eiw: 89,20g | Kohlh: 271,68g.
Frühstück: Макдоналдс Цезарь Ролл, Пирожное Корзиночка, Чай, Овсянка. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик, Яблоко, Макдоналдс Цезарь Ролл. Abendessen: Манго, Пицца Маргарита, Греческий Салат. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gono4ka's Gewichtsverlauf
|