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Kalau udh 50 point pasti turun nya seiprit iprit...
Gakpapa yg penting turun yakan! Siapa yg punya nasip samaaa????Kudu ttp Semangat kepala 4...!!!
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50,6 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 65,65g | Eiw: 58,94g | Kohlh: 66,16g.
Frühstück: Nasi Goreng, WRP Lose Weight, Bertolli Extra Virgin Olive Oil. Mittagessen: Tempe Bacem, Tahu, Hati Ayam, Telur Puyuh, Pepes Tahu, Bertolli Olive Oil. Abendessen: Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Tumis Kangkung, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Udang. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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arieska.'s Gewichtsverlauf
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